Tervezz és nem stresszelsz!

Posted on

tervezésNem árulok el nagy titkot, stressz van, volt és lesz. A kor civilizációs betegségei közé tartozik, s nem hogy kevesebb, inkább több várható belőle akár minden nap. DE a kérdés nem az, hogy Te mikor voltál az, hanem az, hogy mit kezdesz vele.
Talán nem újdonság, de jó ha tudod, amit Jim Dornan állít: “Bizonyos stresszhelyzetek elkerüléséhez az is elég, ha megfelelő a mentális attitűdünk. A stressz más formái nem elkerülhetők, ezért meg kell tanulnunk kezelni az ilyen helyzeteket.” Tovább »