Empátia: a lelkileg kifejlett személyiség része

Posted on

papa babaAz empátia beleérző képességet jelent. Azáltal, hogy beleéljük magunkat a másik helyzetébe, megismerhetjük és értelmezhetjük a másik fél érzéseit, hangulatait. Személyiségfüggő, hogy milyen fokú empátiás készséggel rendelkezünk.

De a jó hír most is az, hogy ezt is fejleszthetjük, ha megértjük fontosságát és szükségességét. Tovább »


Érték-fal. Neked van már?

Posted on

kutya macskaUgye tisztában vagy vele, mennyi értékes ember vett körül Téged eddig, mennyi tápláló gondolat, mennyi sikeres cselekedet van már mögötted? Ha még nem figyeltél magadra ilyen szemüvegen át, most segítek! Kapsz egy istenien motiváló eszközt, ami biztosan melletted fog állni a hullámvölgyeidben és akkor is növeli az önbizalmad, ha épp nem kéred. Tovább »


A legjobb önbizalom-fejlesztő tréning a valóság

Posted on

protest-156031_1280Tanulunk éjjel és nappal. Van, aki az álmait kutatja, van, aki a rideg tényekben hisz, sokan a csillagok állásából számolják ki a jövőt. Az önbizalmunk eközben folyton változik. Hullámzik, akár csak a hangulatunk. De egy biztos, mi magunk is tehetünk róla, hogyan fejlődik önbizalmunk.

Az egyik nagy kelepcébe akkor kerülhetünk, ha nem hisszük el, hogy a valóság minket is beszippanthat. S ekkor jön is a második kelepce: azt érezzük, hogy nincs lehetőségünk és közünk a körülöttünk történő állapotok megváltoztatásához. A harmadik kelepce az utolsó szint, amibe bárki belecsúszhat, de ki is emelkedhet belőle: önsajnálat és tehetetlen düh lesz úrrá rajtunk és feladjuk a reményt és hitet. Tovább »