Önbizalomnövelés párban vagy egyedül

Posted on

childizgiatlagosMost a rajzos és írós önbizalomnövelő gyakorlatokat veszem sorba. Kevés eszközzel, nem sok, magadra szánt idővel tudsz előre lépni ezen a rögös önfejlesztő úton. Papír és nyitottság, amire leginkább szükséged lesz.

Tovább »



Kiégés munkában és magánéletben + TESZT

Posted on

kiégés, burnoutTegye fel kezét az, aki megélte már ezt a furcsa levertséget, a kiégést? Nincs min csodálkozni, ha sokunkban motoszkált már ez a betegség, hiszen korunk velejárója. Teljesítménykényszer a munkában, sorozatosan súlyos elvárások magunkkal szemben, dinamikusabb és pörgősebb magánélet. Lazítani talán nem is jut már időnk. Tovább »


Személyiségtesztek és önismereti gyakorlatok

Posted on

önismeretGyűjtőcikkben gyúrok össze sok hasznos és közben szórakoztató tesztet és kérdőívet, amivel személyiségedet és önmagadat is jobban megismerheted.

Kattintgass kedvedre és tanulj, fejlődj az eredmény alapján! Tovább »


Hogyan segíthet az önismeret az alvászavarok leküzdésében? + TESZT

Posted on

Hetek óta vadászok egy jó önismereti tesztre, hogy megoszthassam veletek is és lám, végre ráakadtam. Ez pedig a Meryers-Briggs féle személyiségteszt, amit melegen ajánlok kitölteni álmatlankodónak és jóalvónak egyaránt. De ha nem tudsz aludni, akkor főleg neked szól ez a bejegyzés. A vendégszerző Horváth Ágnes, http://alvasguru.hu.

Tovább »